Brokastis

Brokastu ēšana paaugstina jūsu enerģijas līmeni un atjauno glikogēna līmeni, kas ir gatavs uzturēt jūsu vielmaiņu visu dienu. ... Taču pētījumi liecin...

Brokastis – maltīte, ko ēd no rīta, parasti pirms 10:00. Kā sauc pirmo dienas ēdienreizi?Kā to sauc, kad vakariņās ēdat brokastis?Kādi ir 3 brokastu v...