Kas ir sporolīze?

Spondiloze ir ar vecumu saistītas mugurkaula kaulu (skriemeļu) un disku izmaiņas. Šīs izmaiņas bieži sauc par deģeneratīvu disku slimību un osteoartrītu. Šīs izmaiņas ne vienmēr izraisa simptomus. Bet tie ir izplatīts mugurkaula problēmu cēlonis, kas var būt no vieglas līdz smagas.

1. Kāds ir galvenais spondilozes cēlonis?
2. Kāda ir labākā spondilozes ārstēšana?
3. Kādas ir spondilozes sāpes?
4. Vai spondiloze ir nopietna slimība?
5. Vai staigāšana ir piemērota spondilozei?
6. Kas notiek, ja spondiloze netiek ārstēta?
7. No kā vajadzētu izvairīties spondilozes gadījumā?
8. Kāda ir visnopietnākā spondilozes komplikācija?
9. Vai spondilozes artrīts ir invaliditāte?
10. Vai spondiloze pasliktinās?
11. Vai spondiloze izraisa sāpes krūtīs?
12. Kādā vecumā rodas spondiloze?
13. Vai pastaigas stiprina muguras muskuļus?
14. Cik ilgi spondilolīze dziedē?
15. Vai ir spondilozes operācija?
16. Cik ilgi saglabājas spondilozes sāpes?

Kāds ir galvenais spondilozes cēlonis?

Galvenais iemesls ir novecošana, bet veids, kā novecošanās ietekmē jūsu mugurkaulu, var izraisīt citas izmaiņas un problēmas. Spondiloze ir kaskāde: notiek vienas anatomiskas izmaiņas, kas izraisa lielāku deģenerāciju un izmaiņas jūsu mugurkaula struktūrās. Šīs izmaiņas kopā izraisa spondilozi un tās simptomus.

Kāda ir labākā spondilozes ārstēšana?

Lielāko daļu laika spondilozi var ārstēt ar neoperatīvām terapijām, tostarp mugurkaula specializētu fizikālo terapiju, zemas ietekmes vingrinājumiem, pretiekaisuma līdzekļiem un steroīdu injekcijām. Šīs konservatīvās metodes ir viena no daudzām terapijām, ko izmanto, lai pārvaldītu spondilozes izraisītos simptomus.

Kādas ir spondilozes sāpes?

Bieži simptomi ir stīvums un vieglas sāpes, kas pastiprinās pēc noteiktām kustībām vai ilgstoši nekustoties, ilgstoši sēžot, piemēram,. Smagāki simptomi ir: slīpēšanas vai sprādziena sajūta, pārvietojot mugurkaulu. vājums rokās vai kājās.

Vai spondiloze ir nopietna slimība?

Spondiloze ir izplatīta, taču tā parasti nav nopietna. Daudzi, kuriem tā ir, nejūt sāpes, lai gan dažiem tās var būt sāpīgas. Lielākajai daļai pacientu ar mugurkaula osteoartrītu operācija nebūs nepieciešama.

Vai staigāšana ir piemērota spondilozei?

Tehrani iesaka nelielas ietekmes aktivitātes, piemēram, pastaigas. Tehrani saka, ka locītavu deformācijas, sapludinātas locītavas, dezinformācija un bailes tikt savainotiem var atturēt dažus cilvēkus no vingrošanas, taču pastaigas ir lielisks veids, kā atvieglot fizisko aktivitāti.

Kas notiek, ja spondiloze netiek ārstēta?

Vairumā gadījumu neķirurģiska ārstēšana darbojas. Tomēr dažiem pacientiem ir neiroloģisks deficīts; piemēram, vājums, nesaturēšana vai mugurkaula nestabilitāte. Smagu simptomu cēlonis bieži nosaka nepieciešamās operācijas veidu.

No kā vajadzētu izvairīties spondilozes gadījumā?

Izvairieties no sarkanās gaļas, baltajiem kartupeļiem un kafijas, jo tie palielina skābes slodzi organismā. Iekļaujiet augļu sulu un dārzeņu zupu ikdienas uzturā. Diēta, kas bagāta ar mononepiesātinātajām taukskābēm, palīdz mazināt iekaisumu. Izvairieties no pikantiem, karstiem, sāļiem taukainiem ēdieniem [11].

Kāda ir visnopietnākā spondilozes komplikācija?

Galvenā spondilozes komplikācija ir muguras lejasdaļas, muguras vidusdaļas vai kakla sāpes. Parasti spondilozes izraisītas muguras un kakla sāpes nav nopietnas, bet dažiem cilvēkiem sava stāvokļa dēļ rodas hroniskas sāpes. Ir neparasti, ka spondiloze nervu saspiešanas dēļ izraisa nopietnus neiroloģiskus traucējumus.

Vai spondilozes artrīts ir invaliditāte?

Ja jums ir smags ankilozējošā spondilīta (AS) gadījums, kas neļauj jums strādāt, jums var būt tiesības saņemt ikmēneša invaliditātes pabalstus no Sociālās drošības administrācijas (SSA). AS ir iekaisīga artrīta forma, ko bieži diagnosticē jauniem vīriešiem, bet tas var skart jebkura vecuma vīriešus vai sievietes.

Vai spondiloze pasliktinās?

Dzemdes kakla spondiloze ir vispārīgs termins, kas apzīmē ar vecumu saistītu nodilumu, kas ietekmē mugurkaula diskus jūsu kaklā. Diskiem atūdeņojoties un sarūkot, parādās osteoartrīta pazīmes, tostarp kaulu izvirzījumi gar kaulu malām (kaulu spieķi). Dzemdes kakla spondiloze ir ļoti izplatīta un pasliktinās līdz ar vecumu.

Vai spondiloze izraisa sāpes krūtīs?

Kad starpskriemeļu disks veido trūci dzemdes kakla rajonā, tas var saspiesties līdz muguras smadzenēm un kakla nervu saknēm, izraisot identiskas sāpes kaklā, krūškurvī un zemlāpstiņā, kas var izstarot uz augšējo ekstremitāšu [8].

Kādā vecumā rodas spondiloze?

Dzemdes kakla spondilozes simptomi var parādīties personām, kas jaunākas par 30 gadiem, bet visbiežāk sastopamas personām vecumā no 40 līdz 60 gadiem. Radioloģiskās spondilotiskās izmaiņas palielinās līdz ar pacienta vecumu; 70% asimptomātisku personu, kas vecākas par 70 gadiem, ir kāda veida deģeneratīvas izmaiņas mugurkaula kakla daļā.

Vai pastaigas stiprina muguras muskuļus?

1. Pastaigas stiprina muskuļus, kas atbalsta mugurkaulu. Jūsu stumbra, serdes un jostas (muguras lejasdaļas) muskuļiem ir būtiska loma muguras lejasdaļas stabilitātes un kustības uzturēšanā. Šie muskuļi var kļūt vāji un vāji mazkustīga dzīvesveida dēļ, izraisot mugurkaula traucējumus.

Cik ilgi spondilolīze dziedē?

Kas ir spondilolīzes atveseļošanās laiks? Lūzumam, tāpat kā jebkuram citam, vajadzētu dziedēt apmēram 6–12 nedēļu laikā. Ja pēc šī perioda jums joprojām ir sāpes, neskatoties uz to, ka atrodaties mugurā, lai stabilizētu zonu, lūzumu sauc par aizkavētu savienošanos (tas nozīmē lēnu dzīšanu).

Vai ir spondilozes operācija?

Spondilozes ķirurģija ietver divus galvenos komponentus: sāpju cēloni un pēc tam mugurkaula saplūšanu, lai kontrolētu kustības. Kad ķirurgs noņem audus, kas nospiež nervu, to sauc par dekompresijas operāciju.

Cik ilgi saglabājas spondilozes sāpes?

Par laimi, lielākajai daļai cilvēku simptomi ir viegli un pārejoši, un 90% izzūd 6 nedēļu laikā. Hroniskas muguras sāpes, kas definētas kā sāpju simptomi, kas saglabājas ilgāk par 3 mēnešiem, skar aptuveni 15–45% iedzīvotāju.