Zilās zīlītes ir ļoti aktīvas barotājas, kas dabiski lido starp maziem meža koku zariem, meklējot kukaiņus un zirnekļus. Ligzdošanas laikā mazuļus baro galvenokārt ar kāpuriem. Tie ir vieni no gaidītākajiem un biežākajiem dārza putnu barotavu apmeklētājiem, īpaši zemesriekstiem, bet arī sēklām un tauku bumbiņām.
Ko zīlītēm patīk ēst?
Zīles savvaļā
Tāpat kā ogļu zīlītēm un lielzīlītēm, arī zilajām zīlītēm patīk ēst kukaiņus, sēklas un riekstus. Tomēr tiem ir īpaša tieksme uz ziemas kožu kāpuriem, un tie lidos tālu un tālu, lai tos atrastu.