Ko tu valkā krosā?

Soft-shell jaka: mīksta apvalka jaka ir lieliska izvēle lielākajai daļai distanču slēpošanas dienu, jo audums ir ūdens izturīgs, tāpēc tas var atvairīt nelielu sniegu vai lietu. ... Laba izvēle ir vējjaka vai vēja izturīga, elpojoša lietus jaka, ko ziemā valkājat skrienot, ejot vai braucot ar velosipēdu.

1. Vai es varu valkāt džinsus distanču slēpošanā?
2. Vai var valkāt legingus krosam?
3. Vai es varu slēpot legingos?
4. Vai tu valkā zeķes ar XC tapas?
5. Kā sauc krosa apavus?
6. Vai lietojat ķiveri distanču slēpošanai?
7. Kādas bikses man vajadzētu valkāt distanču slēpošanai?
8. Kāpēc distanču slēpošana ir tik grūta?
9. Cik silts ir par siltu distanču slēpošanai?
10. Kādā temperatūrā tu valkā slēpošanu?
11. Vai tu valkā kaut ko zem slēpošanas biksēm?
12. Vai es varu valkāt slēpošanas jaku?

Vai es varu valkāt džinsus distanču slēpošanā?

Valkājiet Soft-Shell bikses vai bez bikses!

Tāpat kā jakas, arī labas distanču slēpošanas bikses būs vieglas un elpojošas. ... Bet jautrākais, kas saistīts ar ziemeļu slēpošanu, ir tas, ka jums patiesībā nav jāvalkā bikses.

Vai var valkāt legingus krosam?

Apģērbi, kas jums jau pieder

Ikdienas zeķubikses un legingi nav ideāli piemēroti distanču slēpošanai, jo tiem trūkst vēja aizsardzības un parasti tie slikti iztur mitrumu. Tie var būt labi maigā dienā vai zem vēja necaurlaidīgām biksēm. Kalnu slēpošanas jakas un bikses ir pārāk apjomīgas un siltas ziemeļu slēpošanai.

Vai es varu slēpot legingos?

Saglabājiet savas sporta bikses, legingus un cita absorbējoša materiāla bikses zem sniega biksēm. Izlaidiet džinsus pilnībā, jo tie nav izgatavoti no elastīga materiāla un, ja tie ir pievienoti papildu sniega bikšu slānim, tie var radīt stīvuma sajūtu, kavējot spēju pagriezties un pārvietoties nogāzēs.

Vai tu valkā zeķes ar XC tapas?

Pārliecinieties, ka smailes valkājat tikai trasē vai krosa sacensībās uz mīksta seguma. Tā kā skriešanas tapas ir cieši pieguļošas, tas ir atkarīgs no jums, vai valkājat zeķes vai nē. Tomēr bez zeķēm var palielināties pūslīšu veidošanās iespēja, tāpēc meklējiet plānas tehniskās zeķes, lai iegūtu labāko no abām.

Kā sauc krosa apavus?

Distanču apavus bez smailēm sauc par plakaniem, bezsmailiem vai vafeles apaviem.

Vai lietojat ķiveri distanču slēpošanai?

Vai lietojat ķiveri, kad slēpojat distanču slēpošanā?? Ziemeļu slēpošanai ķivere nav nepieciešama. Jūs varat baudīt šo sporta veidu ar siltām cepurēm, kas ir ērti pieguļošas un atbilst jūsu kopējam aprīkojumam.

Kādas bikses man vajadzētu valkāt distanču slēpošanai?

Bikses: meklējiet vēja izturīgus, bet elpojošus materiālus ķermeņa lejasdaļai. Daudzi cilvēki izvēlas valkāt vieglas, elastīgas bikses, kas nav izgatavotas no kokvilnas, piemēram, jogas vai skriešanas bikses, kas nodrošina labu kustību diapazonu. Atkarībā no ziemas temperatūras šīs bikses varat valkāt virs pamatslāņa vai atsevišķi.

Kāpēc distanču slēpošana ir tik grūta?

Iespējams, ka grūtākais sporta veids brīvā dabā pasaulē, tas prasa unikālu spēka, ātruma un izturības kombināciju. Slidošanas sānu kustības ir vienlaikus nedabiskas un nogurdinošas, savukārt pareizas klasiskās slēpošanas tehnika lielākajai daļai netrenēto dalībnieku rada sajūtu, ka viņi tikai skraida apkārt.

Cik silts ir par siltu distanču slēpošanai?

Kad ir pārāk auksts, lai slēpotu: labākā temperatūra XC slēpošanai. Komforta sajūtas ziņā lielākā daļa cilvēku dod priekšroku temperatūrai no 20°F līdz 20°F, taču ziemas vētras var arī izvilkt siltumu no ķermeņa.

Kādā temperatūrā tu valkā slēpošanu?

Aukstākos apstākļos domājiet par 20. gadu vidu līdz 30. gadu vidum ar vējainiem apstākļiem, apsveriet termokreklu, sporta kreklu un slēpošanas jaku. Ja temperatūra ir zemāka par nulli, domājiet par 10-15 grādiem, jums būs nepieciešams termokrekls, džemperis un kvalitatīva jaka, kas paredzēta sniega sportam.

Vai tu valkā kaut ko zem slēpošanas biksēm?

To, ko valkājat zem slēpošanas biksēm, sauc par bāzes slāni. Varat to saukt arī par garu apakšveļu vai pat gariem džoniem, taču nedomājiet, ka jums vajadzētu valkāt vecmodīgu kokvilnas garo apakšveļu. Mūsdienu bāzes slāņi ir izgatavoti no sintētiskiem vai smalkiem dabīgiem audumiem, kas palīdz jums palikt sausam, kas savukārt palīdz saglabāt siltumu.

Vai es varu valkāt slēpošanas jaku?

Lai gan dūnu jakas ir vieglas un ļoti siltas, tās nav ideāli piemērotas slēpošanai. Tas ir tāpēc, ka tie zaudēs savas izolācijas īpašības, kad tie būs slapji, un tas nozīmē, ka, nokrītot, jūs varat kļūt ļoti auksti. ... Tomēr dūnu jakas ir ideāli piemērotas, lai pastaigātos pa ciematu vai kad pēc slēpošanas vēlaties kaut ko vieglāku.