- Vai jūs varat izdzīvot tikai ar rīsiem?
- Ar kādu pārtiku jūs varētu izdzīvot visilgāk?
- No kāda ēdiena jūs varat izdzīvot?
- Vai ir veselīgi ēst tikai rīsus?
- Vai jūs varat ēst vienkāršus rīsus?
- Vai jūs varat ēst tikai augļus?
- Cik ilgi resns cilvēks var dzīvot bez ēdiena?
- Vai jūs varat izdzīvot tikai no zivīm?
- Vai tumšā šokolāde ir veselīga?
- Vai jūs varat iztikt no banāniem?
- Vai jūs varat dzīvot no olām?
- Vai ir pareizi dzert pienu ūdens vietā?
- Cik ilgi jūs varat izdzīvot tikai ar ūdeni?
Vai jūs varat izdzīvot tikai ar rīsiem?
Cilvēks nevar dzīvot tikai no rīsiem un pupiņām (bet daudzi to dara): Sāls Rīsi un pupiņas ir kultūras ikona daudzās pasaules daļās. Tas ir diezgan veselīgs un salīdzinoši lēts. Tas var atturēt cilvēkus no bada, kā ierosina televīzijas personība Šons Hannijs, taču tajā nav visu uzturvielu, kas ķermenim nepieciešamas dzīvībai.
Ar kādu pārtiku jūs varētu izdzīvot visilgāk?
Tomēr nav zināms pārtikas produkts, kas ilgtermiņā nodrošinātu visas pieaugušo cilvēku vajadzības. Tā kā Teilore ir apņēmusies ievērot viena ēdiena diētu, tad kartupeļi, iespējams, ir tikpat labi kā jebkas, jo satur plašāku aminoskābju, vitamīnu un minerālvielu klāstu nekā citos cieti saturošos pārtikas produktos, piemēram, makaronos vai rīsos.
No kāda ēdiena jūs varat izdzīvot?
Jūs ēdīsiet arī savu sirdi. Tomēr ir viens ēdiens, kurā ir viss: tas, kas uztur mazuļus dzīvus. "Vienīgais ēdiens, kas nodrošina visas cilvēkiem nepieciešamās uzturvielas, ir cilvēka piens," sacīja Hatners. "Mātes piens ir pilnvērtīgs ēdiens.
Vai ir veselīgi ēst tikai rīsus?
Lai gan baltie rīsi ir vairāk apstrādāti, tie ne vienmēr ir slikti. Lielākā daļa balto rīsu ASV ir bagātināti ar vitamīniem, piemēram, folātu, lai uzlabotu to uzturvērtību. Turklāt tā zemais šķiedrvielu saturs var palīdzēt novērst gremošanas problēmas. Tomēr brūnie rīsi galu galā ir veselīgāki un barojošāki.
Vai jūs varat ēst vienkāršus rīsus?
Neapstrādātu vai nepietiekami termiski apstrādātu rīsu lietošana var palielināt saindēšanās risku ar pārtiku. Tas ir tāpēc, ka rīsi var saturēt kaitīgas baktērijas, piemēram, Bacillus cereus (B. cereus). ... Tomēr šīs baktērijas parasti nerada bažas par svaigi vārītiem rīsiem, jo augsta temperatūra var samazināt to augšanu.
Vai jūs varat ēst tikai augļus?
Daži augļkopji ēd tikai augļus, kas nokrituši zemē, nevis noplūktus. Citi neēd sēklas, jo tie spēj kļūt par dzīviem augiem. Augļu diētas ievērošana rada daudzus riskus, piemēram, nepietiekamu uzturu, tāpēc konsultējieties ar savu ārstu par saviem nodomiem.
Cik ilgi resns cilvēks var dzīvot bez ēdiena?
Eksperti uzskata, ka cilvēka ķermenis bez ēdiena var izdzīvot līdz diviem mēnešiem.
Vai jūs varat izdzīvot tikai no zivīm?
Noslēgumā jāsaka, ka var būt iespējams izdzīvot gadu vai vairāk tikai ar jūras veltēm, taču jautājums ir par to, cik veselīga ir šāda diēta ar augstu olbaltumvielu, zemu ogļhidrātu un C vitamīna daudzumu.
Vai tumšā šokolāde ir veselīga?
Pētījumi liecina, ka tumšā šokolāde, ja tā nav piesātināta ar cukuru un piesātinātajiem taukiem, patiešām ir sirdij veselīga šokolāde un daudz ko citu. Tumšā šokolāde ir bagāta ar antioksidantiem, kas cīnās pret slimībām. Pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt samazināt asinsspiedienu un samazināt sirds slimību risku.
Vai jūs varat iztikt no banāniem?
Bet veselam cilvēkam "būtu neiespējami pārdozēt banānus," saka Kolinss. "Jums, iespējams, būtu nepieciešami aptuveni 400 banānu dienā, lai izveidotu tādu kālija līmeni, kas izraisītu sirdsdarbības pārtraukšanu... Banāni nav bīstami – un patiesībā tie ir un vienmēr ir bijuši jums ļoti labi."
Vai jūs varat dzīvot no olām?
Olas var būt veselīgs olbaltumvielu avots, taču tām nevajadzētu būt vienīgajam ēdienam, ko cilvēks ēd. Olu diēta sākotnēji var izraisīt svara zudumu, taču tas nav līdzsvarots vai drošs svara zaudēšanas plāns ilgtermiņā. Kad cilvēks atgriežas pie ierastā ēšanas režīma, viņš var atgūt svaru.
Vai ir pareizi dzert pienu ūdens vietā?
Pētījumi ir atklājuši, ka piens (pilntauku un daļēji nokrejots) ļoti labi mitrina. Patiesībā piens ir labāk mitrinošs nekā ūdens, jo tas organismā saglabājas ilgāk. Turklāt piens nodrošina būtiskas uzturvielas, tostarp kalciju, olbaltumvielas un B vitamīnus.
Cik ilgi jūs varat izdzīvot tikai ar ūdeni?
Šie gadījumi ietver badastreiku, reliģisko gavēni un citas situācijas. Šie pētījumi ir atklājuši vairākus novērojumus par badu: Archiv Fur Kriminologie rakstā teikts, ka ķermenis var izdzīvot 8 līdz 21 dienu bez pārtikas un ūdens un līdz diviem mēnešiem, ja ir pieejams pietiekams ūdens daudzums.